Aktive Meditationen benutzen deinen Körper als lebensbejahendes Instrument, um Stress aktiv abzubauen und so tiefe Entspannung erst möglich zu machen. Sie helfen deiner Energie zu fließen und in Glückseligkeit und Freude zu verwandeln. Blockaden in deinem Körper und in deinem Sein werden zum Schmelzen gebracht, wodurch du einen völlig neuen Bewusstseinszustand erreichst.

Durch die Hektik des Alltags und das Gefühl, negative Emotionen unterdrücken zu müssen, verlieren wir leicht unsere Fähigkeit, freudig zu leben und offen mit anderen in Beziehung zu treten. Mit Musik und Bewegung können wir Stress loslassen und uns in die Sphäre des Nicht-Denkens und Nicht-Tuns begeben. So finden wir Ruhe im Raum unserer wahren Essenz.

OSHO Active Meditations sind wissenschaftlich entwickelt, um Spannungen, die unseren natürlichen Energiefluss im Körper blockieren, effektiv zu lösen und uns so dabei unterstützen, entspannter und friedlicher zu werden.

“Meditation bietet eine Möglichkeit zu lernen, wie man loslässt. … “Die Natur beeilt sich nicht, aber alles ist vollbracht.”